Six questions a Francois Parpaix, medecin sexologue, auteur du livre «Amoureux toute la vie!»
Collection Psycho-Love (Ed. Notre Musardine), pour cultiver l’intimite et la sexualite dans le couple
«Nous ne sommes jamais l’ensemble de a egalite en matiere de libido et de capacite a exprimer les sentiments. Un couple, ce paraissent deux personnes, deux personnalites, qui s’unissent pour un temps certain, toute l’existence ou plusieurs annees, avec, des le commencement, pas forcement la meme experience, ni le aussi appetit sexuel.» – Francois Parpaix, sexologue.
FEMINA Construire et faire durer le couple sans sexe, c’est possible?Francois Parpaix Oui, c’est ce qu’on appelle les couples asexues. Plusieurs etudes le demontrent. Mais ce conseil offre l’inconvenient voire le danger qu’a un moment apporte, la libido se reveille chez l’un des deux partenaires avec un risque de decrochage conjugal. Il y a aussi les couples asexues non avec parti pris, mais lorsqu’une maladie survient ou que l’age vous joue des tours. Beaucoup renoncent. Pourtant avec de l’imagination, Cela reste i chaque fois possible de compenser la sexualite par plus de complicite ainsi que tendresse en jeux intimes et de parvenir encore a une forme de plaisir. Chacun se debrouille comme il peut avec et cela lui reste d’excitation sexuelle, de libido, plus ou moins aide avec les medicaments ou des techniques erotiques plus soft ou a J’ai marge: nos films erotiques, des objets sexuels, le tantrisme.
Apres plusieurs annees de vie de couple, on entend souvent un des deux partenaires dire: «il ne se marche plus rien au lit». Est-ce qu’il peut y avoir une incompatibilite sexuelle qui s’installe a la longue?On cause ici de l’art d’entretenir le desir sexuel et le sentiment amoureux. Nous ne sommes jamais l’ensemble de a egalite en matiere de libido ainsi que capacite a exprimer nos sentiments. Un couple, ce sont 2 individus, deux personnalites, qui s’unissent concernant un temps certain, toute notre vie ou deux annees, avec, des le debut, pas toujours la aussi experience, ni le aussi appetit sexuel. Le temps passant, l’usure et la routine y contribuant, survient votre decalage dans le couple generant angoisse et insecurite pas toujours facile a avouer. C’est ce qui fait que maints couples se retrouvent dans des compromis qui les poussent a fermer le regard sur ce qui dysfonctionne, croyant a tort preserver le lien.
J’ai perte du desir sexuel voire amoureux dans le couple est une des principales causes de consultation.
Vous dites que la seduction, l’intimite et la sensualite composent le tierce gagnant pour entretenir le desir dans le couple. Comment ca?Tout reste au sein d’ tout. Le sentiment amoureux, l’excitation sexuelle, le desir sexuel et amoureux et la perception qu’on a de sa propre feminite ou masculinite sont les quatre ingredients afin d’effectuer naitre votre besoin d’intimite conjugale. Ils se developpent des l’enfance, lors de l’adolescence, au milieu des premiers echecs, les premieres joies. Apri?s, ils ont la possibilite de se tarir ou au contraire se fortifier aussi chez les seniors en fonction de qu’on a ou non pense a se seduire mutuellement dans le quotidien de couple.
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Quel pourrait i?tre votre premier conseil Afin de cultiver une intimite conjugale?Penser «seduction» et «plaisir». Avec votre prealable, connaitre ses limites pour ne point en faire 1 obstacle. Comme, si vous etes fort pudique, inhibe voire coince et complexe au sujet de la chose sexuelle, plutot que de vous desoler, soyez bienveillant avec vous-meme et jouez-en dans l’autoderision ou, a defaut, faites-vous aider. Avec l’experience, bien s’arrangera. Sachez aussi exploiter ces lignes de force. Devenir un ou une meilleur(e) amant(e), ca se developpe!
Et Afin de ne pas tomber dans la routine?L’ideal pourrait i?tre de comptabiliser interieurement l’integralite des temps; en quoi j’ai developpe de l’intimite erotique, de la tendresse amoureuse, echange verbalement avec ma ou mon partenaire? Dommage si je ne lui ai pas adresse la parole, si je ne lui ai rien devoile de moi, si je ne l’ai gui?re surprise ou fera rire, si je ne l’ai gui?re enlacee pourquoi pas; bref, si je ne me suis jamais interesse a celle-ci. Sur le plan sexuel, il n’y a pas que l’acte. Ca est en mesure de etre de l’avoir deshabille du regard, lui prouvant qu’il ou elle est toujours desirable.
Le danger du quotidien du couple c’est la perte de ces moments de complicite ainsi que communication qui font le lit du sentiment amoureux ainsi que l’intimite erotique.
L’hibernation conjugale n’est donc pas une fatalite?Pas vraiment. L’hibernation conjugale, c’est le cliche qu’on nous vend. C’est forcement pareil, si vous observez cinquante maisons avec leur jardin, vous avez cinquante styles de jardins, qui refletent leurs gens aux personnalites plusieurs. Et a coup sur cinquante couples differents. Nous ne sommes nullement batis avec les memes talents, ni identiques limites, bien qu’ayant J’ai meme le desir de partager une vie a deux. C’est possible mais a condition de penser a entretenir son couple en permanence tel le jardinier son jardin cela, peu importe la meteo.
A lire: «Amoureux toute la vie!», Francois Parpaix, Collection Psycho-Love (Ed. Notre Musardine)
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